¡ÚÁ÷ÎÁ̵ÎÁ¡Û
¡ÖÌÐÊ¿¤ÎÄѼѡפ¦¤Ê¤®´ÅϪ¼Ñ¡¦¤¶¤³ÄѼÑ(À¸ÕªÆþ)¡¦¤â¤Ä¤´¤ÈÍî²ÖÀ¸¤Î²ÖÜ¥É÷Ì£¥»¥Ã¥È
À®ÅÄ»³¿·¾¡»û¤Îɽ»²Æ»¤Ë¤¢¤ë¡ÖÀîµû¡¦ÄѼѤÎÀìÌçŹ¡×¹â¶¶¿å»º¤Î
¼«²ÈÀ½¡Ö¤¦¤Ê¤®´ÅϪ¼Ñ¡×£±É¤¡¦¡Ö¤¶¤³ÄѼÑ(À¸ÕªÆþ)¡×£²¸Ä¡¦¡Ö¤â¤Ä¤´¤ÈÍî²ÖÀ¸¤Î²ÖÜ¥É÷Ì£¡×£±¸Ä¢¨¥»¥Ã¥È¤Ç¤¹¡£
¢¨¡Ö¤â¤Ä¤´¤ÈÍî²ÖÀ¸¤Î²ÖÜ¥É÷Ì£¡×¤Ï¡¢²ÖÜ¥¡Ê¥Û¥¢¥¸¥ã¥ª¡Ë¤È¥«¥¤¥¨¥ó¥Ú¥Ã¥Ñ¡¼¤ò»È¤Ã¤Æ¤ª¤ê»É·ã¤Î¶¯¤¤¾¦ÉʤȤʤê¤Þ¤¹¡£
¡¡¿É¤¤¤Î¤¬¶ì¼ê¤ÊÊý¤Ï¤´Ãí°Õ¤¯¤À¤µ¤¤¡£
¡ã¤¦¤Ê¤®¤Î´ÅϪ¼Ñ¤Î¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤êÊý¡ä
ÂޤΤޤÞ5ʬ¤Û¤ÉÅòÀù¤¹¤ë¤«¡¢ÂÞ¤«¤éÃæ¿È¤ò½Ð¤·¤ÆÅŻҥì¥ó¥¸¤Ç1ʬ¤Û¤É²ÃÇ®¤¹¤ë¤È
½À¤é¤«¤¯¤Ê¤ê¡¢¤ª¤¤¤·¤¯¾¤¤·¾å¤¬¤ì¤Þ¤¹¡£
¡ÊÅòÀù¤¹¤ë¾ì¹ç¤Ï¡¢ÂÞ¤¬Ä¾ÀÜÆé¤Ê¤É¤Ë¿¨¤ì¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë¤´Ãí°Õ¤¯¤À¤µ¤¤¡Ë
¾¦ÉÊ̾ |
¤¦¤Ê¤®´ÅϪ¼Ñ |
¤¶¤³ÄѼѡÊÀ¸ÕªÆþ¡Ë |
¤â¤Ä¤´¤ÈÍî²ÖÀ¸¤Î
²ÖÜ¥É÷Ì£ |
¸¶ºàÎÁ̾ |
¤¦¤Ê¤®¡Ê°¦Ãθ©»º¡Ë¡¢º½Åü¡¢¾ßÌý¡¢´Ô¸µ¿å°»¡¢¤«¤Ä¤ªÀᥨ¥¥¹¡¿Ä´Ì£ÎÁ¡Ê¥¢¥ß¥Î»ÀÅù¡Ë¡¢
¡Ê°ìÉô¤ËÂçƦ¡¦ ¾®Çþ¤ò´Þ¤à¡Ë |
Àîµû¡Ê¤â¤Ä¤´¡¢¤â¤í¤³¡¢¤Ï¤¼¡¢ Ê«¡¢¤ï¤«¤µ¤®¡¢¤¿¤Ê¤´¡Ë¡ÊÀéÍÕ¸©»º¡Ë¡¢ÀϷ¡ÊÀéÍÕ¸©»º¡Ë¡¢¾ßÌý¡¢¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü¡¢¿å°»¡¢
¡Ê°ìÉô¤ËÂçƦ¡¦¾®Çþ¡¦³¤Ï·¤ò´Þ¤à¡Ë |
Àîµû¡Ê¤â¤Ä¤´¡¢¤â¤í¤³¡¢¤Ï¤¼¡¢Ê«¡¢¤ï¤«¤µ¤®¡¢¤¿¤Ê¤´¡Ë¡ÊÀéÍÕ¸©»º¡Ë¡¢ÀϷ¡ÊÀéÍÕ¸©»º¡Ë¡¢¾ßÌý¡¢¥°¥é¥Ë¥å¡¼Åü¡¢¿å°»¡¢Íî²ÖÀ¸¡ÊÀéÍÕ¸©»º¡Ë¡¢¥«¥¤¥¨¥ó¥Ú¥Ã¥Ñ¡¼¡¢ ²ÖÜ¥¡¢
¡Ê°ìÉô¤ËÂçƦ¡¦ ¾®Çþ¡¦³¤Ï·¡¦Íî²ÖÀ¸¤ò´Þ¤à¡Ë |
ÆâÍÆÎÌ |
1Ëç¡Ê130gÄøÅÙ¡Ë |
70£ç¡ß2 |
60£ç¡ß1 |
¾ÞÌ£´ü¸Â |
À½Â¤Æü¤«¤é60Æü |
À½Â¤Æü¤«¤é60Æü |
À½Â¤Æü¤«¤é60Æü |
ÊݸÊýË¡ |
ľ¼ÍÆü¸÷¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤òÈò¤±¤ÆÊݸ |
¡Ú±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¡Û¡Ê100£çÅö¤¿¤ê¡Ë
±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨ |
¤¦¤Ê¤®´ÅϪ¼Ñ |
¤¶¤³ÄѼÑ
¡ÊÀ¸ÕªÆþ¡Ë |
¤â¤Ä¤´¤ÈÍî²ÖÀ¸¤Î
²ÖÜ¥É÷Ì£ |
¥¨¥Í¥ë¥®¡¼ |
380kcal |
274kcal |
306kcal |
¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á |
25.1g |
21.4g |
20.5g |
»é¼Á |
20.2g |
¡¡3.3g |
8.3£ç |
ú¿å²½Êª |
24.4g |
39.6g |
37.2g |
±öʬÁêÅöÎÌ |
2.0g |
4.1g |
3.6g |
ÇÛÁ÷¤Ë¤Ä¤¤¤Æ